당신이 그와 이야기하는 동안 누군가가 그의 세포, 펜, 종이 또는 다른 것을 가지고 노는 것을 발견한다면, 그것은 그가 당신이 말하는 것에 대해 생각하지 않거나 당신을 피하려고 시도하고 있음을 의미합니다.

당신이 그와 이야기하는 동안 누군가가 그의 세포, 펜, 종이 또는 무언가를 가지고 노는 것을 발견한다면, 그것은 그가 당신이 말하는 것에 대해 생각하지 않고 있거나 당신을 피하려고 시도하고 있다는 것을 의미합니다. 어떤 물건으로 재미를 느끼거나 단순히 손을 움직이는 것은 부주의한 사고 방식의 표시를 보여줍니다. 어떤 비용으로도이 제스처를 막아야 합니다.

유명한 저자 데일 카네기는 사람의 귀에 가장 달콤한 소음은 자신의 이름이므로 사람들과 이야기하면서 사람들의 이름을 사용하십시오. 신체 https://search.daum.net/search?w=tot&q=https://gjsb.info 움직임에는 포함되지 않지만 전반적인 신체 언어 능력을 향상시키고 성격에 매력을줍니다.

사람들이 왼쪽에서 위를 바라 볼 때, 그들은 당신에 대해 생각하거나, 과거에 대해 생각하거나, 중요한 것을 명심하려고 시도 할 가능성이 큽니다.

여성의 키도 마찬가지로 완벽한 몸매에 기여한다.

56인치에서 510인치 정도는 여성들에게 훌륭한 키라고 여겨질 수 있다.

본질적으로, 약 173cm인 58의 키는 여성들이 높이 평가하는 좋은 키다. 24인치나 61cm의 허리도 여성들에게 제안된다. 마찬가지로, 28인치나 71cm의 엉덩이 사이즈는 완벽한 사이즈로 고려된다. 몸무게와 관련하여, 약 146파운드의 무언가가 있다.

66kg에 해당하는 것은 여성의 최상의 체형을 위한 이상적인 체중으로 볼 수도 있다.

두 번째 요인은 우리가 매일의 칼로리 소비가 무엇인지 정확하게 이해하는 것입니다. 체지방을 잃기 위해서는 체지방 저장소를 사용하기 시작하도록 몸을 자극해야합니다. 우리가 할 수있는 가장 좋은 방법은 특정 음식으로 균형 잡힌 식단을 섭취하여 우리 몸이 뚱뚱한 가게에서 소비하도록 동기를 부여하는 것입니다. 개념은 우리가 어렵게 훈련하고 마른 근육을 얻을 수 있도록 충분한 선량을 취하는 것입니다. 적자가 나서 점차적으로 우리는 체지방 가게를 줄인다.

당신은 당신의 몸을 받아들이고 여전히 체중 감량을 선택할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 하지만 걱정이나 판단으로 체중을 감량하는 것은 정반대로 슬리밍 다운의 반대입니다 사랑 당신은 당신이 당신의 몸이 원하는 것을 소비하고 점차적으로 소비 할 때, 실제로 음식을 경험하면, 당신은 덜 소비하고 자연스럽게 슬림 것을 알고 있습니까? 당신이 외롭고, 화가 나고, 짜증이 날 때 얼굴을 채우는 것은 당신의 몸이 아니라는 것을 발견하라. 그리고 당신의 몸이 생명과 다른 모든 것들에 의해 먹이를 받고 있을 때, 당신의 몸은 음식이 유일한 즐거움의 원천이 되지 않을 것이기 때문에 그렇게 많이 소비하고 싶어하지 않을 것이다.

체중 운동보다 부상 위험이 훨씬 큽니다. 지속적인 부상을 입지 않은 심각한 리프터를 아직 만족시키지 못했습니다. 일반적으로 관절이나 힘줄 관련 나는 실제로 심각한 부상을 입은 체중 운동 전문가를 만족시키지 못했습니다. 보통 말하는 동안 손가락으로 턱을 문지르는 사람들을 발견할 수 있습니다. 그들은 다른 사람을 평가하려고 시도하거나 다른 사람이 말하는 것을 의미합니다. 마찬가지로, 턱을 쓰다듬는 것은 일반적으로 개인이 무언가에 대해 결정을 내리려고 시도하고 있다는 것

그러나 우리는 확실히 절차를 가속하고 우리에게 유효한 많은 영적인 연습을 이용하여 활성화할 수 있습니다 – 명상, 차크라 일, 혁신적인 시각화, 우리의 체격에서 유독한 화합물의 제거 및 chi gong와 같은 에너지 운동과 같은 연습, 간단히 말해서, 모든 Spirit Quest 회의의 시작에서, 우리는 우리에게 더 많은 빛을 가져 오기 위 https://gjsb.info 해 개발된 기본적인 에너지 운동을합니다. 지식, 우리는 결과적으로 우리의 가벼운 몸을 유발합니다. 그리고 우리가 계속해서 이것을 할 때, 우리 중 많은 사람들이 직원을 가볍게하고 세상에 더 많은 빛을 가져 오기 위해 모든 노력을 기울일 것입니다.

이것을 30 일 동안 시도하고 당신은 당신이 실제로 당신의 인생을 원했던 종류의 몸을 확립하기 시작할 것입니다 Lean, 운동, 뚜렷한 당신은 깊이 잠을 자고 피곤하지 않고 활력을 얻습니다 당신은 결코 과거처럼 계단을 뛰어 넘을 것입니다 당신은 체지방의 파운드를 빨리 떨어 뜨릴 것입니다 당신이 다시는 사용하지 않을 것이라고 믿었던 옷에 적합하다는 것을 알게 될 것입니다!그리고 당신이 내부에서 깊은 체력을 구축하고 있다는 사실 때문에, 당신의 피부조차도 더 젊고 역동적 인 색상을 처리 할 수 있습니다 친구와 동료는 절대적으로 다른 방식으로 당신을 볼 것이고, 어떻게 당신이 그것을하고 있는지 궁금해 할 것입니다!

체중 운동보다 부상 위험이 더 큽니다. 만성 부상을 입지 않은 주요 리프터를 아직 만나지 못했습니다. 일반적으로 관절이나 힘줄 관련 Ive는 아직 심한 부상을 입은 체중 운동가를 만족시키지 못합니다.

오직 한 가지 방법이 있다: 지금 있는 그대로의 당신의 몸을 받아들이라. 우리 안에는 수용과 사랑으로부터 살고, 있는 것을 받아들이고 사랑하며, 판단하지 않는 곳이 있다.

무엇이 있는지를 사랑하고 받아들이는 당신 안의 위치에서 당신의 몸을 보라.

배 몸 모양 : 주요 기능 o